Blog術後１年検診
腰椎椎間板ヘルニアL4/5のMED手術から今日で丸1年、検診のため品川の稲浪脊椎関節病院に行きMRIを撮り、問題無いとのことで今事案の幕を無事下ろせました。この先、再発する仲間（2割程度）にならない様、日々精進するつもりです尚、現在の痺れ...
腰痛
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Blogレカロ取り付け
5月3日、ジムニー君にレカロ SR-7F GU100H を取り付けました。 シートとご対面＼(^o^)／Made in Japan との事ですが、シートに無数に散らばってる小さいゴミがとても気になりました。天下のレカロ、しかもMa...
Blogレカロが届いた！
4月7日にポチった、レカロ（シートヒーター付 SR-7F GU100H ブラウン/ブラック）が本日（4/24）届きました＼(^o^)／ジムニーのシートは、何となくしっくりこない、車体が揺れるにホールド感・安定感が無いと感じていて、腰椎椎間...
Blogテラヘルツ鉱石
チョット気になった物を2/5の24時ちょっと前にポチッと注文して2/7に届きました。テラヘルツ鉱石ってやつです。何でも毎秒1兆回振動しているそうです。ネットで調べると良さそうだけれど微妙に怪しい…ってことで買ってみました😁真の目的は、肩こ...
Helthcare椎間板ヘルニア闘病記：⑦退院後の経過・その１
予定通り10月29日に退院しその後の生活は酒も飲まず、それなりに気を配っています…。仕事は午前・午後共に2時間位しか行かずその他の時間は、自宅で横になり自主リハビリをしていますので、職場では戦力外のままです…。幸いにも経営側なので、従業員...
Helthcare椎間板ヘルニア闘病記：番外編②MED手術の画像
【閲覧注意】退院後の受診時に手術のDVDを入手（購入）しましたので、キャプチャー画像を掲載します。これから椎間板ヘルニアのMED手術をされる方、また、既に受けられた方の参考になればと思います。無音声なのが残念です。OP中の会話も聞きたかっ...
Helthcare椎間板ヘルニア闘病記：③地獄の日々
激痛へのカウントダウン：９月初め～ これまで通り、左脚のツッパリ感や痺れは有るが、腰の痛みは全く無くなり椎間板ヘルニアも順調に回復していると思う。リリカ錠は続けているが、プレガバリン錠は止めたまま。２学期が始まりマイクロバスの運転（...
Helthcare腰椎椎間板ヘルニア闘病記：②経過観察
ひたすら安静：8月6日～8月31日 安静といっても激痛ではないため、いつもよりは動かないが無理をしない普通に生活をする。幸いにも、8月末まで業界特有の夏休みなので助かった。ただ、横になるより、立っているよりも座っているのが楽なの...
Helthcare腰椎椎間板ヘルニア闘病記：①発症から診断確定
バックグラウンド 今月で57歳になります。 高校生の頃からの腰痛持ちで年1回はギックリ腰を発動しています😁 R2年7月末にかなり大きなギックリ腰になり、近所の整形外科を受診しレントゲンを撮ったら、4番目の腰椎椎間板が狭いから気を...